แท็ก: juijui-จุ้ย-aural

การกิน การอยู่ที่ก่อให้เกิดโรค ตอน งดน้ำตาลและอาหารให้ความหวานชีวิต ประกอบด้วยกายและใจ การที่จะทำให้ชีวิตมีความสุข จะต้องทำให้กายมีสุขภาพแข็ง และจิตใจปราศจากหรือลดให้น้อยจากเหตุแห่งความเศร้าหมอง ปัญหาอะไรที่เกิดกับกาย จะส่งผลต่อสุขภาพใจด้วยอย่างแยกกันไม่ได้ อะไรที่เกิดกับสุขภาพใจก็จะส่งผลต่อสุขภาพกายด้วย การรับรู้ของใจต่อกิจกรรมทางกายนั้น มี 2 ลักษณะคือ จิตสำนึก คือ อะไรที่เกิดขึ้นกับกายแล้วทำงานผ่านสมอง สมองรับรู้ ส่วนอะไรที่เกิดกับกายแต่ไม่ผ่านสมอง หรือสมองรับรู้ไม่ได้...